KENNST DU DEINEN HERZENSWUNSCH? Was denkst Du beim Blick auf das Foto der Hürdenläuferin? Wie motiviert es Dich? Inspiriert es Dich? Motiviert es Dich? Wie motiviere ich mich? Hürdenlaufen finde…

Weiterlesen MOTIVATION

Warum ist es oft so schwer, in Bewegung zu kommen?

Wer ist der innere Schweinehund, der uns davon abhält?

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Weiterlesen BEWEGUNG – eigentlich sind wir ja Couch-Potatoes